¿Qué es una hernia de disco? ¿Cuáles son sus causas? ¿Cómo puedo prevenir dicha patología?
El dolor y los síntomas provocados por una hernia de disco son problemas comunes para muchos adultos lo que hace que pierdan calidad de vida.
Como sabemos que existen muchas dudas acerca de la hernia de disco, en este post de Neurogen vamos a disipar todas y cada una de ellas ¡Empezamos!
¿Qué es una hernia de disco?
Una hernia de disco es una patología degenerativa que afecta a uno de los amortiguadores cartilaginosos (discos) que se encuentran entre los huesos (vértebras) que se apilan para formar la columna vertebral.
Un disco espinal tiene un centro (núcleo) suave y gelatinoso encapsulado en un exterior (anillo) más duro y gomoso. Por ello, una hernia de disco ocurre cuando parte del núcleo se empuja hacia afuera a través de un desgarro en el anillo.
Esto puede ocurrir en cualquier parte de la columna, no obstante, ocurre con mayor frecuencia en la región lumbar. Por lo que en función de la ubicación de la hernia de disco, puede provocar dolor, entumecimiento o debilidad en un brazo o una pierna.
Causas
La principal causa de una hernia de disco es por el desgaste natural gradual relacionado con el envejecimiento, llamado degeneración discal.
A medida que las personas cumplen años, los discos son menos resistentes y se vuelven menos flexibles. Por lo que son mucho más propensos a desgarrarse o romperse, incluso con una tensión o torsión menor
Algunas veces, la realización de un esfuerzo concreto, puede provocar la rotura de un disco. Por lo que si realizamos ejercicio físico es fundamental aprender bien la técnica y no lastimarnos.
Por último, nos gustaría comentar que en muy pocas ocasiones, un evento traumático como una caída o un golpe en la espalda puede ser la causa.
Factores de riesgo
A continuación te contamos cuáles pueden ser algunos de los factores de riesgo que pueden hacer que una persona sufra una hernia de disco:
– Sobrepeso: El exceso de peso corporal causa estrés adicional en los discos de la región lumbar.
– El trabajo: Aquellas personas con trabajos físicamente exigentes, tienen más riesgo de padecer problemas de espalda.
– La genética: Hay personas que heredan la predisposición a tener una hernia de disco.
– Fumar: Cuando una persona fuma, disminuye el suministro de oxígeno a los discos lo que provoca que se deterioren más rápidamente.
– La conducción frecuente: Tanto estar sentado durante largos períodos como la vibración del motor del vehículo, pueden ejercer presión sobre la columna vertebral.
– Ser una persona sedentaria: Tener los huesos en movimiento regular les da más fortaleza y les permite estar sanos. Por lo que las personas que llevan un estilo de vida sedentario es muy probable que tengan muchas repercusiones en su salud, entre ellas, una hernia de disco.
Neurocirujanos en Sevilla
En Neurogen somos conscientes de que una hernia de disco puede llegar a ser muy molesta y en casos más graves, incapacitante hasta cierto grado que solo la cirugía realizada por especialistas en columna vertebral pueden corregir dicha patología.
Nuestros neurocirujanos en Sevilla podrán ayudarte si te encuentras con dolores provocados por una hernia de disco para que puedas recuperar tu calidad de vida.
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¡En nuestro centro de neurocirugía en Sevilla te ayudaremos a solucionar tu caso!
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¡Hasta el próximo post!
